Puritan's Pride Melatonin 5 mg 120 таб

Puritan's Pride Melatonin 5 mg - источник мелатонина, помогающий получить состояние расслабления и улучшить сон

Эффекты:

• Стимулирует нарушения сна, связанные с нарушением циркадных ритмов биологических часов человека;
• Поддерживает засыпание;
• Он поддерживает нейтрализацию свободных радикалов, которые образуются с возрастом;
• Поддерживает регенерацию организма;
• Способствует глубокому и расслабляющему сну.

Мелатонин для лучшего сна
Мелатонин очень часто называют гормоном сна, он вырабатывается человеческим организмом после наступления темноты. Процесс очень простой — когда темнеет, орган, называемый шишковидной железой, начинает  синтезировать мелатонин  на основе сигналов, получаемых глазами. Однако здесь и возникает проблема — при искусственном освещении, Экранах, сотовых телефонах и уличном освещении наш организм начинает психовать и не вырабатывает гормон сна в нужное время. Также стресс не оказывает положительного влияния на качество сна. По этой причине стоит начать дополнять мелатонин.

Роль мелатонина в функционировании организма

Если вы чувствуете прилив сил и бодрости, засыпание занимает много времени, вы спите беспокойно, не можете заснуть и постоянно просыпаетесь уставшими, стоит купить  Мелатонин в HealthyFit. Ингредиент обладает термогенным эффектом, поэтому иногда перед сном вам может быть жарко, а когда вы просыпаетесь посреди ночи, вам становится холодно. Все это вызвано мелатонином, который помогает регулировать температуру тела. Благодаря этому, даже несмотря на высокую температуру в помещении, ваш сон будет эффективным. Ваше тело охлаждается, улучшая терморегуляцию и общий комфорт.

Мелатонин и другие гормоны
Мелатонин чрезвычайно важен для функционирования всего организма, он влияет на другие гормоны, в том числе поддерживает кортизол, гормон роста и гормоны щитовидной железы в целом. Дефицит мелатонина нарушает естественный циркадный ритм. Используя мелатонин, вы поддерживаете ночную регенерацию организма, удаляете гормон стресса и  поддерживаете свое тело в достижении покоя и расслабления. Небольшое количество сна нарушает работу щитовидной железы, негативно сказывается на концентрации внимания, а также на результатах тренировок. Поэтому нужно сделать все возможное, чтобы успешно бороться с бессонницей и хорошо высыпаться.

Как принимать 
Если есть проблемы с засыпанием: принимать по 1 таблетке один раз в день, перед сном.