|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
Компоненты добавок и их действие на организм
Обычно коллагеновая добавка для суставов, независимо от марки, содержит несколько основных ингредиентов, таких как, например, гидролизованный коллаген II типа, гиалуроновая кислота, хондроитин и глюкозамин. Некоторые добавки также содержат витамин С.
Гидролизованный коллаген обеспечивает правильное функционирование суставов и увеличивает их подвижность. Коллаген также улучшает состояние и внешний вид кожи. Гиалуроновая кислота помогает поддерживать подвижность суставов и положительно влияет на их общее состояние. Он также используется для поддержания здорового и молодого вида кожи, что часто используется при производстве косметических средств по уходу за кожей. Хондоитин, как и гиалуроновая кислота, помогает поддерживать здоровье суставов. Глюкозамин тоже действует, особенно когда дело касается коленных суставов. Витамин С необходим для естественного производства коллагена.
Добавка коллагена
Добавки коллагена могут потребоваться из-за его возможной недостаточности в организме, что, в свою очередь, может повлиять на состояние и подвижность суставов, а затем привести к более серьезным проблемам с подвижностью. Распад коллагена - неотъемлемая часть процесса старения. Его количество в организме начинает постепенно уменьшаться после 25 лет. Процесс потери коллагена можно ускорить за счет повышенной физической активности. По этой причине добавки с коллагеном часто рекомендуются, прежде всего, профессиональным спортсменам, особенно тем, кто испытывает его дефицит.
Коллаген для суставов: форма добавки
Пищевая добавка, представляющая собой коллаген для суставов, может быть найдена в различных формах. Чаще всего в форме капсул, но некоторые препараты выпускают и в виде саше с порошком, который следует растворять в воде. Реже коллаген для суставов можно приобрести в виде флаконов. Выбор - дело индивидуальных предпочтений. Добавка всегда будет зависеть от конкретного препарата, поэтому, прежде чем принимать его, проверьте информацию о количестве и частоте приема данной добавки на листовке.