Что такое гарциния камбоджийская?
Гарциния камбоджийна - это плод, который растет на вечнозеленых деревьях, которое называется Малабарский тамаринд. Растет в тропическом климате, преимущественно в Таиланде и Индии. Здесь лучше всего известна гарциния. Хотя выращивание этих растений можно найти в районах Юго-Восточной Азии и Западной и Центральной Африки. Малабарский тамаринд характеризуется небольшими, желто-оранжевыми плодами, которые чем-то напоминают тыкву. Самые ингредиенты содержатся в их кожуре.
Как действует гарциния камбоджийская?
Экстракт гарцинии камбоджийской - источник вторичных метаболитов, которые являются источником биологически активных соединений, оказывающих комплексное воздействие на организм человека. Плоды гарцинии подавляют аппетит, ускоряют обмен веществ и сжигают жир. Кислота HCA, содержащийся в них, хорошо справляется со снижением уровня холестерина в крови. Он повышает температуру тела, благодаря чему способствует сжиганию жира. Более того, HCA блокирует фермент, который уменьшает содержание сахара и крахмала в жире в конечном итоге предотвращает накопление жировой ткани в организме. Некоторые источники также утверждают, что употребление диетических добавок гарцинии Камбоджии увеличивает серотонин в организме. HCA повышает уровень гормона счастья в центральной нервной системе, способствует улучшению настроения. Более того, в вечерние часы, когда организм начинает готовиться к отдыху, серотонин превращается в мелатонин. По этой причине экстракт гарцинии камбоджийской также используется для лечения бессонницы.
Также интересная статья Что такое поливитамины?
Гарциния Камбоджа на самом деле помогает вам похудеть?
Ученые со всего мира подвергли экстракта гарцинии камбоджийские тестам, которые должны были доказать его влияние на похудение. Большинство результатов этих исследований показывают, что это возможно. Среди других было показано, что гарциния камбоджийна вызывает среднюю потерю веса на 0,88 кг в течение 2 недель. Также было доказано, что гарциния камбоджийская подавляет аппетит. Самое главное, исследования американских ученых также показали, что это влияет на количество жира в крови и выработки новых жирных кислот. Поэтому это может уменьшить окислительный стресс в организме. Как видите, влияние гарцинии камбоджийской на похудение очевидно.
Для кого предназначена гарциния камбоджийская?
Экстракт гарцинии камбоджийский рекомендуется людям, которые борются с лишними килограммами. Он прекрасно справляется с сжиганием жира. Поэтому его также рекомендуют как дополнение к рациону спортсменов. Однако стоит быть осторожным при приеме гарцинии камбоджийской. Сжигание жира и похудения, безусловно, является положительным эффектом приема экстракта этого экзотического фрукта. Однако помните, что чрезмерное потребление может вызвать побочные эффекты. Поэтому, прежде чем решить приобрести Гарциния камбоджийская, проконсультируйтесь со своим врачом.
Какие добавки гарцинии камбоджийские выбрать?
Гарциния камбоджийна, несомненно, необычный фрукт. Отзывы о БАД на его основе показывают, сколько людей интересует влияние гарцинии. Хотя цены на препараты значительно колеблются, стоит инвестировать в добавку, в составе которой вы найдете экстракты, поддерживающих действие гарцинии камбоджийской. Диетическая добавка Puritan's Pride Garcinia Cambogia 500 mg 60 капсул обогащенная экстрактом гарцинии. Для снижения аппетита достаточно лишь 2 таблетки в день.
Принимая диетическую добавку с экстрактом гарцинии камбоджийской, нужно знать еще одну вещь. Рекомендуемая суточная доза составляет 1500 мг гарцинии. Тогда последствия удивляют. Убедитесь сами!
